• Din fremtid
• |
• Giv dig tid

Mange har brug for, at de ikke med det samme skaltage store beslutninger. Det er en god idé, at tage sig god tid til store beslutninger. For mange vil det have været en stresset situation op til diagnosen blev kendt. I første omgang har man mest brug for at slappe af. Start med at tage én dag af gangen. Det kan være nødvendigt i en periode at give sig god tid til at finde ud af, dels hvad det betyder for én, at man har en sindslidelse, som måske vil påvirke én et godt stykke tid fremover i éns liv, og dels at få noget erfaring med, hvad man er i stand til. For nogle vil det betyde, at det kan være godt at  få en førtidspension, så man har noget at leve af, mens man finder ud af, hvad éns fremtid skal indeholde.

For andre kan det være vigtigt, at vende tilbage til sit arbejde, måske under beskyttede forhold for en kortere eller længere periode. På den måde kan man få sine egne erfaringer med, hvilken betydning sindslidelsen har for en og vil få for den kommende tid. Mange har et naturligt behov for at få egne erfaringer for at kunne tage beslutninger. Det kan være svært at acceptere ”eksperternes” diagnose mv.