Der kan ikke gives nogen tid på, hvor længe en vellykket psykoterapi skal vare, og hvor længe den vil have virkning. En vellykket psykoterapi vil have virkning langt ud i fremtiden. Psykoterapi kan give en noget psykologisk værktøj, så man kan løse nye udfordringer på en mere hensigtsmæssig måde, end man tidligere var i stand til. Denne læring slutter ikke i forbindelse med at psykoterapien afsluttes.

Psykoterapi er en form for læring, en læring der medfører social og personlig udvikling. Det tillærte medfører igen mulighed for ny læring, på baggrund af de erfaringer man løbende gør sig. En vellykket psykoterapi vil betyde at modtageren på en ny måde tænker over sine og andres handlinger, som medfører en ny måde at handle på. Den nye handling giver nye erfaringer, med en ny udvikling til følge.