Tilbagefald dækker over mange forskellige tilstande, de lette tilbagefald er med til at regulere vores adfærd på en hensigtsmæssig måde, idet vi bliver klar over hvad vi skal holde os fra og hvad vi kan gøre. Nogle tilbagefald er som smerte i et knæ man er ved at genoptræne efter en sygdom. Sværere tilbagefald kan være så voldsomme at indlæggelse kan blive nødvendig, fordi den psykiske lidelse er blusset op. Mange oplever det som et nederlag.
Et tilbagefald med opblussen af den psykiske lidelse er naturligvis meget frustrerende. For nogle kommer tilbagefaldet ”som lyn fra en klar himmel”. For andre har der måske været tale om en længere periode, hvor den psykiske tilstand ikke har været helt tilfredsstillende. For nogle er der gjort meget for at tilstanden skulle bedres, og med det modsatte resultat til følge. Mange får derfor en oplevelse af magtesløshed og med god grund.
Meget af magtesløsheden hænger sammen med manglende forståelse og derfor viden om den psykiske lidelse.
Der kan være mange grunde til at man for eksempel får en ny depression. Der er ikke nogen entydig forklaring på, hvorfor man får et nervesammenbrud eller en skizofreni. Det betyder, at der ikke altid er en logisk forklaringen på udviklingen af en psykisk lidelse.
Det er derfor vigtigt, at man har en tæt kontakt til sin behandler, så man kan få forklaret omstændighederne ved sin lidelse. Hvis man får belyst sin psykiske lidelse med eksempler fra sin egen hverdag, er den lettere at forstå. Det er nødvendigt at forstå konsekvenserne af sin psykiske lidelse for én, før man kan arbejde på at få det bedre og undgå kraftige tilbagefald.
At blive rask efter en psykisk lidelse kan i nogle tilfælde tage lang tid.
Mange føler sig ofte hurtig ”raske”, jo mere naturligt de lever, desto mere raske føler de sig. Kontakt med hverdagen styrker én psykisk. Men ligegyldig hvordan vi lever, bliver vi stresset af de udfordringer, der opstår i hverdagen. Stress kan være sundt i den rette sammenhæng. Det er unægteligt lettere at tilpasse et fysik træningsprogram til et brækket ben end et psykisk træningsprogram til en ”brækket” sjæl.
Det kan være vanskeligt for den psykisk lidende og for de pårørende at få fornemmelse af, hvordan livet skal leves efter et tilbagefald.
Det er vigtigt at alle er klar over risikoen for tilbagefald og den psykisk lidende er velorienteret om sin lidelse efter første episode. Således at man kan minimere konsekvenserne af et tilbagefald. Det er en vanskelig balancegang mellem at have en sygeliggørende opmærksomhed og helt se bort fra muligheden for et tilbagefald. Det kan være vanskeligt at have en sund og fornuftig opmærksomhed rettet mod muligt tilbagefald. Problemet er blandt andet, at det kan være vanskeligt at se, når det sygelige har udviklet sig. Derfor er det vigtigt at have nogle professionelle at snakke om, hvordan hverdagen går. Ikke mindst er det vigtigt for de pårørende, når der opstår uenighed i familien, om der er ved at ske et tilbagefald.
Det kan være vældig frustrerende for mennesker med psykisk lidelse og de pårørende, hvis de ikke er enige om, der er et tilbagefald eller ej. Visse psykiske tilstande er kendetegnet ved ”manglende sygdomsindsigt”, og det betyder, at der kan være uenighed om, man skal henvende sig mhp. søge fornyet hjælp.
Er der uenighed så søg professionel vurdering, så er alle blevet det klogere uanset hvad resultatet af konsultationen.
I forbindelse med et tilbagefald er vigtigt at bruge tid på at få snakket om hvordan den nærmeste fremtid og fremtiden på længere sigt skal tilrettelægges.
§ Giver tilbagefaldet grund til ændring af diagnosen.
§ Skal behandlingen ændres.
§ Skal livsførelsen ændres (undgå utilsigtet stress).
§ Hvilke særlige behov har patienten efter tilbagefaldet.
§ Hvilke behov har de pårørende, skal de f.eks. tilbydes pårørende undervisning.
§ Kunne man forstille sig at patientens nærmiljø har behov for særlig vejledning mhp. at undgå eller mindske risikoen for tilbagefald.
