• Vinterdepression
• |
• Årsag
• |
• Symptomer
• |
• Forløb
• |
• Behandling

Mange mennesker oplever at de i løbet af vinteren bliver generet af mangel på energi, øget søvnbehov og mismod. Det opstår typisk om efteråret og slutter i foråret.

På engelsk kaldes det (direkte oversat) ”sæson-depression”.

Vinterdepression er en særlig form for depression, der er sæsonbestemt. Den opstår, når dagslyset aftager i forbindelse med vinterperioden, heraf navnet. Det er som regel en mildere form for depression i forhold til anden depression, det betyder at den ofte overses som en sygdom der skal behandles.

Ca. 5% (knap 30.000) af befolkningen i Danmark lider af vinterdepression ¾ af dem er kvinder 75%.

Forekomsten af vinterdepression følger klodens breddegrad. Jo tættere på Nord- eller Sydpolen, desto større er forekomsten af ”vinterdepression” (op til 10%). Modsat jo tættere mod ækvator, hvor årstiden varierer mindre desto sjældnere ses fænomenet.